الجدول الغذائي هو خطة منظمة تحتوي على تفاصيل دقيقة للوجبات الغذائية التي يجب تناولها يوميًا أو أسبوعيًا، بهدف تحقيق أهداف صحية أو بدنية محددة مثل فقدان الوزن، زيادة الكتلة العضلية، تحسين الصحة العامة، أو دعم الأداء الرياضي.